吐槽心理社开展自我认识讲课

来源:阅读:0发布时间:2017-03-22

        3101800点,吐槽心理社开展了以“自我认识”为主题的社团活动。通过疑问设置、观看影片《肖申克的救赎》和心理游戏,引导学员认识自我,洞察自己,评估“自我的客观化程度”。

        疑问设置环节包含自我认识、自我体验、自我监控,即一个人对自己充分的了解,在没有被动、屈从的情况下承认包括弱点和缺点在内的自己的特点。

 

 

        通过观影《肖申克的救赎》,学员在讨论中学习如何认识自己,看待自己的经历,把握自己的人生。

        心理游戏是在纸上写出真实的我、理想的我、别人眼中的我,对比差异,数一数区别的数量,评估哪些可以改变的,哪些是不可更改的,然后有针对性的去改变。通过活动,学员们学会静思,总结自己,理清了思路,相信大家会悦纳自己,不断完善自己。

 

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