为认真贯彻落实中共重庆市委、重庆市人民政府印发的《关于印发<<><<>重庆市中长期青年发展规划（2018-2025年）>的通知》（渝委发﹝2018﹞36号）文件精神，充分发挥共青团联系青年的桥梁和纽带作用，全面加强服务青年工作，帮助高校青年树立正确的恋爱交友观，切实帮助高校青年解决在学习、生活和交友中遇到的实际困难，服务广大高校青年的现实需求。依托市12355青少年服务台更好地服务青年发展，持续增强团员青年获得感，不断增强共青团组织的影响力和感召力，11月12日下午两点，学院小剧场座无虚席，中国心理学会会员、重庆市12355 青少年服务台心理专家郑勇利女士为近330名学生带来了主题为“认识自我 遇见未来”的心理健康教育讲座。讲座由学院团委副书记牟笛旻主持。

学生处负责人何远亮致辞，他首先对郑老师的到来表示了欢迎和感谢；随后，他介绍了学院学生心理辅导工作的基本情况以及学生心理健康情况，强调了学院对学生心理健康问题的关心和重视；最后，他希望同学们通过此次讲座能够正视和发现自己存在的问题，积极加以整改，以饱满的精神状态和昂扬的斗志投身于学习和生活中。

在讲座中，郑勇利老师首先援引生活实例，指出了当代青少年常见的“抑郁症、人格障碍”等心理健康问题；其次，她组织在场学生通过“抱抱自己”的心理游戏，思考“哲学终极三问”和五点自我评价等互动环节，进行自我认知的初步探索；随后，她强调了职业目标和制定行动方案的重要性，鼓励大家尽早制定合理的人生规划；紧接着，她分享了恋爱交友的人际关系技巧，建议同学们摆正爱情的位置，树立正确的恋爱观；最后，她建议大家在挫折、问题面前保持积极心态、合理宣泄负面情绪，做一个真正的“健康人”。

讲座结束后，团委副书记牟笛旻进行了总结发言，对共青团重庆市委员会、市12355 青少年服务台以及对郑勇利老师表示衷心感谢。历时一个半小时，讲座在热烈的掌声中圆满结束。